A diarreia aguda é definida pelo aumento do número de dejeções ( geralmente mais que 3/dia) e/ou diminuição da consistência habitual das fezes em 24 horas.
A principal causa da diarreia são os vírus, podendo ter outras causas.
É geralmente benigna e auto-limitada, ou seja acaba por passar sozinha.
Pode surgir isolada ou associada a vómitos, dor barriga e/ou febre.
As crianças que têm diarreia, vómitos, dor barriga e/ou febre têm aquilo a que chamamos gastroenterite aguda.
O que fazer em caso de diarreia?
Devemos reforçar os líquidos, para evitar a desidratação: queremos que as perdas na diarreia não sejam em volume superior aos líquidos que entram. Assim, sempre que há uma dejeção diarreica, convém hidratar para repor os líquidos perdidos nas fezes. Os melhores líquidos para hidratação são os eletroliticos ( soros de hidratação oral à venda nas farmácias)
Alimentaçao ligeira, sem insistir ( o mais importante são os líquidos. Se não tem vontade de comer é porque o intestino está muito sensível. O forçar pode até agravar a diarreia ou desencadear um vómito).
Evitar alimentos indigestos como fritos e/ou doces.
A medicação com probioticos ajuda na recuperação ( perguntar ao Médico assistente)
Alimentos como arroz, cenoura, banana ajudam a prender o intestino, pelo que podem ser reforçados!
Por vezes o intestino leva tempo a recuperar da diarreia ( pode levar 2-3 semanas em alguns casos). Devemos por isso atentos aos sinais de desidratação, que devem fazer procurar de imediato uma urgência:
-criança molinha, sonolenta, com boca seca, olhos fundos, perda peso, pouco xixi.
-presença de muita diarreia >6/dia, ou não estar a tolerar líquidos nenhuns
A falta de apetite é um sintoma habitual.
Desde que a criança vá tolerando soro de hidratação oral ou chá açucarado, bem disposta, com bom ar e com xixi normal, é uma questão de dias até ficar bem!
O mais importante é mesmo evitar a desidratação e ter paciência porque acaba por passar!
